Alimentación saludable RSS
Superalimentos. ¿Una forma de ayudar a prevenir enfermedades?
La alimentación, no solo corresponde al acto de respuesta al hambre, sino a la práctica de consumo de nutrientes y substancias necesarias
para mantenerse saludable
Alimentación saludable ¿Qué debemos consumir?
¿Cuáles son los alimentos que debemos consumir
para una alimentación saludable?
El azúcar ¿una dulce adicción?
Cuando quiera consumir azúcares, en exceso, piense en los efectos negativos para su salud y busque otro sistema de recompensa.
Enfermedades hereditarias ¿se pueden evitar?
Se estudia la posibilidad de evitar la incidencia en enfermedades por predisposición genética, a través de la dieta y el fortalecimiento de la microbiota intestinal. Actualmente, los científicos están revelando evidencias importantísimas que relacionan un conjunto de funciones esenciales para nuestra vida y la salud, derivadas de una microbiota saludable. Se ha encontrado que muchas enfermedades surgen motivadas a cambios en la microbiota y que ésta puede ser modulada por factores ambientales como la dieta. Nuestro organismo es el hábitat de la microbiota; siendo la dieta un factor clave para la relación simbiótica entre ambos. Los alimentos proporcionan sustratos diversos y variables...
Sopa de zanahorias, medicina natural contra la diarrea
Las diarreas son afecciones habituales, sobre todo en niños y ancianos las cuales deben tratarse inmediatamente para evitar la deshidratación.
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